Yöntemlerim
Terapi Yaklaşımları
Danışanlarımın ihtiyaçlarına en uygun, bilimsel geçerliliği kanıtlanmış terapi yaklaşımlarını bir arada kullanıyorum.
EMDR Terapisi
Göz hareketleriyle duyarsızlaştırma ve yeniden işleme terapisi; travma ve olumsuz yaşam deneyimlerinin izlerini azaltmayı hedefler. Avrupa akreditasyonlu 1. ve 2. düzey eğitimlerle uygulanmaktadır.
Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT)
Olumsuz düşünce kalıplarını fark etme ve değiştirmeye odaklanan, bilimsel geçerliliği en yüksek terapi yaklaşımlarından biridir.
Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi
Probleme değil çözüme odaklanan, danışanın güçlü yönlerini ön plana çıkaran hedef odaklı bir yaklaşımdır.
Çocuk ve Ergen Psikoterapisi
Çocuk ve ergenlerin gelişim dönemlerine uygun, yaşına özel tekniklerle yürütülen terapötik çalışmalardır.
Oyun Terapisi
Çocukların duygu ve düşüncelerini oyun aracılığıyla ifade etmelerine olanak tanıyan, çocuk odaklı bir terapi yöntemidir.
Aile Danışmanlığı
Aile içi iletişimi güçlendirmeye ve aile sistemindeki sorunları birlikte ele almaya yönelik danışmanlık çalışmalarıdır.