EMDR Terapisi Nedir, Kimler İçin Uygundur?

EMDR (Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme), travmatik anıların beyinde işlenme biçimini destekleyen, bilimsel geçerliliği kanıtlanmış bir terapi yaklaşımıdır.

Nasıl Çalışır?

Seans sırasında danışan, travmatik anıyı hatırlarken belirli göz hareketleri veya bilateral uyarımlar eşliğinde bu anıyı yeniden işler.

Kimler İçin Uygundur?

Travma sonrası stres bozukluğu, kayıp, kaza, taciz gibi olumsuz yaşam deneyimleri olan yetişkin, ergen ve çocuklarda uygulanabilir.

Seans Süreci

EMDR terapisi, danışanın öyküsünün alınmasıyla başlar ve bireysel ihtiyaca göre planlanan bir seans sayısı ile ilerler.